«Університет третього віку «Натхнення»: психологія як ресурс особистісного зростання»
Старший викладач кафедри психології та соціальної роботи Калашникова Людмила Володимирівна вже багато років поспіль приймає участь у громадському проєкті «Університет третього віку «НАТХНЕННЯ», який став не просто місцем навчання, а й простором для натхнення, взаємної підтримки та особистісного зростання.
Вивчаючи психологію, учасники проєкту не тільки одержують теоретичні знання з загальної, вікової та соціальної психології, але й знайомляться з психологічними техніками, спроможними покращити якість їх власного життя. На лекційних та практичних заняттях вони оволодівають ефективними прийомами саморегуляції, техніками боротьби зі стресом та одержують поради щодо організації конструктивного спілкування з навколишніми. Особливо важливими стають практичні рекомендації щодо збереження психологічної гармонії, адже кожен учасник прагне не лише отримати нові знання, а й навчитися краще розуміти себе та інших.
Атмосфера взаєморозуміння та довіри, що домінує під час групових занять, мотивує учасників освітнього процесу до активного життя, розширення соціальних зв’язків та подальшого розвитку. Це чудовий приклад того, як освіта може бути не лише джерелом знань, а й інструментом емоційної та соціальної адаптації та підтримки.
Допис підготувала Калашникова Л.В.
