Шейпінг

Шейпінг – вид ритмічної гімнастики, спрямований на зміну форм тіла. Завдання шейпінгу – сформувати доглянуту і привабливу жінку з бездоганною поставою, ходою і умінням подати себе найкращим чином, тобто в кращому світлі. Саме шейпінг повинен вирішити цей комплекс проблем на фізичному рівні, тобто привести в порядок і пропорції тіла, і поставу, і ходу, і вміння рухатися.